女神养成计划小说全文免费阅读

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⑵ 女神养成计划

其实你的体重指数是标准的：体重（kg）÷身高^2（m）＝70/1.68/1.68=24.8

过轻：低于18.5
适中：20-25
过重：25-30
肥胖：30-35
非常肥胖, 高于35

就是看起来有点显胖而已。注意穿衣搭配就可显瘦了。
关于瘦脸，瘦脸可以说比身上减肥更难！最健康有效的办法就是多做脸部运动：
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。四、把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三~五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。常识：胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

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小说名称：女神养成计划

作者：浅绿

类型：古装言情

连载状态：已完结

字数：541843字

简介：该小说讲述了关于女神养成计划生母早逝、父亲厌弃、嫡母不喜、生活艰辛。对于洛琳菁而言，她不知道她的出生，对洛家意味着什么。在来自未来的“女神养成系统”的帮助下。洛琳菁拜入神医门下。

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一场大病，使得宅男舒乔脱胎换骨，变身成为倾国倾城的大美人。化身堂妹舒娆，侪身上流千金，优渥自在的生活就能让她泰然接受成为女孩的未来吗？
蝶逐花绕，裙摆飘飘，小易手把手教你如何养成完美女神！

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《重生之女神养成计划》是网络小说作家维斯特帕列所著的首部小说作品。

⑼ 女神养成计划的作品目录

001 舒乔002 谢安茹003 归家004 祸起005 变脸006 异变007 “初见”008 意外009 冤家路窄010 舒小姐？011 舒娆012 第一张照片（三更万字）013 来例假了？014 姐妹015 搭讪016 偶遇017 女人和女神（三更一万字求红票）018 搭把手019 不错的生活020 麻烦021 惆怅022 还不死心023 故意的024 三人行025 板条柳路026 头脑不正常027 腿麻了028 亲密接触029 新发型030 猜测031 进击的女神032 毒计033 戏无好戏034 作死035 摔了一跤036 接机037 叶梓琪038 逆推039 玩脱了040 兄弟041 安妮的养成计划042 迟到043 华丽的入场044 我姓舒045 谢星豪046 玩笑047 散步048 偶遇049 事儿多050 仗势欺人051 茶包052 “解药”053 离我远点054 拿去撸055 信任056 父子057 你要红了058 安慰059 我爱你060 有缘061 邀请（上）062 邀请（下）063 苏瑞064 内讧065 问题