㈠ 專家推薦8種方法緩解孕吐
孕吐是懷孕過程中非常自然和正常的現象。大約3/4的孕婦都會多多少少在懷孕的某個階段出現孕吐症狀。完全避免孕吐症狀的出現是很困難的,但是你可以採取措施控制惡心和嘔吐的嚴重程度。這里有8個辦法,教你從容緩解孕吐:
1.吃點姜
2010年美國西悉尼大學研究發現,姜能減少孕早期惡心、嘔吐的症狀,孕婦可隨身帶一些薑茶或者薑糖。
2.少量多餐
美國羅德島婦幼醫院的貝瑞博士建議,准媽媽只要覺得餓了,就可以吃東西,這種方法能減少孕吐。
3.多吃原味食物
孕早期,最好不要嘗試新鮮口味的食物,可以多吃富含碳水化合物的食物,如蘇打餅干、香蕉等。另外,白米飯、原味酸奶、檸檬水、西瓜等也能減少孕吐。
4.躺下來
波士頓布萊根婦女醫院資深營養師艾里克建議,當你想嘔吐時,不妨躺下來,這種方法可以有效緩解孕吐。
5.換換飲料的溫度
如果你看到熱飲想吐,不妨換成冷飲。相反,如果冷飲讓你更想吐,就可以換成熱飲。貝瑞指出,孕吐反應的准媽媽更應該多喝水、多吃水果。
6.轉移注意力
《與早晨孕吐作伴》一書的作者伊麗莎白·卡列金建議,准媽媽應該堅持工作,也可用讀書、散步、聊天等方式來轉移注意力。
7.聞聞檸檬
切開一個新鮮的檸檬,聞一聞,或者舔一舔。檸檬清新的香味和酸味能讓許多孕媽媽緩解孕吐。
8、維生素B6
雖然人們不知道為什麼維生素B6可以緩解孕吐,你可以問問醫生自己能不能服用維生素B6。有些准媽媽發現它確實有效,維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的嘔吐症狀嚴重,醫生也可能讓你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的劑量。在沒有徵求醫生的意見之前,不要擅自服用維生素B6或任何其他補充劑。
小編語:於准媽媽而言,心理放輕松比什麼都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象,只要在正常范圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學習,解除心理壓力。如果孕吐較嚴重,而所有其他緩解孕吐方法對你都不起作用,你甚至可以請醫生給你開一些孕期可以安全服用的止吐葯。
㈡ 結婚3年無人知道她的老公是誰,直到有天開會她孕吐,總裁緊張叫老婆,整個集團炸
結婚三年無人知道她的老公是誰,知道有一天開會他圖用途總裁緊張的叫他老婆專,整個集團屬的人是不是都驚呆了?他這樣肯定是低調一些,不讓大家知道他是集團總裁的老婆,來照顧他,尊敬他,他喜歡這樣,我覺得這個女的挺佩服他的。
㈢ 因為自己孕吐很嚴重,所以試喝過很多款媽媽奶粉,感覺還是接受不了裡面的腥膩味兒,
孕吐有時候真的是很難受,我懷老大的時候孕吐就很嚴重, 和你一樣,腥膩的奶粉,壓根受不了,自己也喝過很多款孕婦奶粉,最後選擇了美素佳兒媽媽奶粉,覺得挺好的,它是那種天然奶香的,喝著不腥膩,後來自己去特意看了下,原來美素佳兒採用了微膠囊包裹技術,把腥膩味兒鎖住了。現在又懷了雙胞胎,我當然選擇繼續喝美素佳兒媽媽奶粉啦,它裡面也沒有添加蔗糖,對體重管理也很有幫助,推薦給你~
㈣ 我老婆孕吐很嚴重,聞不得油煙味,有沒有好一點的油煙機推薦一下急!!!
你可以考慮一下元升集成灶。以前老聽說他們家的集成灶吸油煙率可以達到99.96%,光聽這種數據也沒什麼概念。這次去他們門店,導購給我們演示炒辣椒,真的一點都不嗆,可以說是真的無油煙了。
㈤ 少年孕吐的作者是誰
《少年閏土》節選自魯迅1921年寫的短篇小說《故鄉》。這篇文章塑造了一個在魯迅眼中版「聰明、機智勇敢、權見多識廣」的少年閏土形象。魯迅先生用「我」和「我」的朋友做對比,突出了閏土的形象。
閏土以現實中的人物水閏章為原型。
這篇文章是小說《故鄉》中一段插敘,題目《少年閏土》是選自語文書後後加的,節選出來的章節所表現的中心思想與《故鄉》整篇小說的主題是有差別的。《少年閏土》是人教版語文書中六年級上冊第五單元第十七課的課文。
㈥ 江太太懷孕了,孕吐的厲害什麼小說
江太太懷孕了,吐得厲害是一個非常火爆的一個小時。
㈦ 剛簽了合離書,王妃突然孕吐不止,王爺轉身吐下合離書這小說叫什麼
書名:傻皇不傻:愛妃,你要負責。與你形容的相似,不過男主是叫凌寒澈。不知道是不是你說的那本,不過這篇文還不錯~
㈧ 閃婚三年無人知道她的老公是誰,直到有天開會她孕吐,總裁緊張叫老婆,整個集團
閃婚三年,無人知道她的老公是誰,知道有一天開會她孕吐總裁趕緊叫老婆。整個集團。都發瘋了。他都不是那個樣子的。
㈨ 老婆剛懷孕,孕吐非常嚴重,現在需要一家能讓老婆滿意的月子中心,求推薦廈門
孕前期孕吐是非常正常的,一般要在3-4月左右會好的,如果你需要能夠貼心照顧你老婆的話,推薦你去廈門的康乃馨月子會所。