㈠ 斷舍離是小說還是散文
我記得是一個日本作家(好像是個家庭主婦)寫的書,我買過實體書,大概就是講她是如何斷舍離的
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㈢ 我們能從山下英子的《斷舍離》這本書中學到些什麼
《斷舍離》這本書自2014年起就開始在中國流行,累積銷量已超過250萬冊。張德芬、林依晨都曾對她進行過推薦。
《斷舍離》與一般整理收納術最大的區別在於,山下英子通過一生對整理的鑽研,把從瑜伽、禪、佛教中習得的理念,提煉出了自己的獨特理念,形成了獨有的整理流派和體系。她在50歲時,回憶學生時代22歲學瑜伽的過程,在參透了「斷行、舍行、離行」的人生哲學,創造出了一套通過日常家居整理改善心靈環境的「斷舍離」整理術。山下英子認為,人生的種種苦惱,混雜在對物品的執著中。
「斷舍離」宣傳的觀念非常簡單,要求做到不以物品為主,而是以人為本,考慮的是當下的自己還需不需要這個東西,不需要的全都淘汰,丟掉或者送人。

斷舍離」的終極目標是想讓大家舍棄對物質的迷戀,回歸最本真最質朴的生活。簡單說定義:斷入口,做減法和減慾望。春楠個人認為,慾望未必是壞事,如果Donald Chump不把夢想think big,他今天也不會成為美國總統,他的兒女也不會成為又忙又美的社會精英。適度就好。年輕時,不think big,難道要等七老八十嗎?
核心:從物為主的人生變成以人為主的人生,當家做物品的主人。從關注物品本身轉化為開始關注自我,以我需不需要為最重要的標准。從為了緬懷過去,防備未來,到關注當下。重新審視自己與物品的關系,並將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西。
本質:動禪,從行動出發改變心靈。或者說成為幸福行動家。
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㈣ 《斷舍離》這部小說講了什麼
要是自己能隨便湊合著用一個東西,那別人也會用隨便的態度來對待你。---山下英子《斷舍離》 斷=對於那些自己不需要的東西不買、不收; 舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西; 離=遠離物質的誘惑,放棄對物品的執著,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。 不要想丟掉這件東西很可惜,或者因為還能用而覺得扔掉很浪費,這種觀念對於收納和感情都毫無益處,真正應該考慮的是「這種東西是否適合你」。
三字三意思和在一起,那麼取它們分別的反義詞好咯。斷--續 舍--得 離--合
那麼可以這樣對:續得合

4.不適合自己的工作。有這么一拔人,每天上班如上墳,干著自己厭惡的工作。一百次寫辭職報告一百零一次起早擠公交去上班。其實這是個可怕的旋渦,長期下去人會變得麻疲了,換個工作沒那麼難!
5.不再合適的舊衣服和鞋包,過期了的化妝品和葯物,買了很久沒動用過的小東西,食之無味棄之可惜的多餘擺件…這些硬物件都第一時間處理掉,賣二手或丟進回收箱,還給自己一個清爽的空間!
對於愛生活的人,人生應該是個不斷地進行斷舍離的過程,扔掉不值當的東西,給自己重新掌舵生活的能量!
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㈥ 斷舍離什麼書
《斷舍離》是日本山下英子創作的家庭生活類著作,於2009年首次出版。
該書主要講述了日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念:斷等於不買、不收取不需要的東西,舍等於處理掉堆放在家裡沒用的東西。離等於舍棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。
內容簡介
該書敘述了「斷舍離」的含義,讓讀者了解並做到「斷舍離」。該書還記錄了如何做到斷舍離的具體過程——從斷舍離的思考模式到領悟斷舍離的思想到真正進行斷舍離。
創作背景
山下英子出生在東京,家中成員有父母和一個大她6歲的姐姐。因為時代所限制,山下英子從兩位主婦的身上看到了時代的影響。一個是她的母親另一個是她婆婆。媽媽非常討厭主婦的工作,婆婆不一樣,她非常執著於主婦的工作,但除此之外她並沒有找到其他任何的人生意義。」山下英子對於這兩種生活狀態的不認同,給了山下英子寫下《斷舍離》的契機。山下英子在22歲的時候就開始學瑜珈的道場,被傳授了「斷舍離」的理念。但在十年之後才開始意識到「斷舍離」確實可以運用在現實的生活當中,於是作者在自己的生活中實施「斷舍離」,在不斷的失敗和體驗中,總結出來「斷舍離」理念,就開始寫博客,最後被出版商看到。
作品思想
「斷舍離」的概念非常簡單,「斷」:斷絕想買回家但實際上並不需要的東西,「舍」:舍棄家裡的那些泛濫的破爛,「離」:脫離對物品的執念,處在游刃有餘的自在空間。書中寫到三種扔不掉東西的人:一、逃避現實型。這類人太忙碌,幾乎沒時間待在家裡,所以沒辦法收拾屋子;二、執著過去型。這類人即便是現在已經不會再用的過去的東西,也非得收著不可;三、擔憂未來型。這類人致力於投資不知何時會發生的未來的不安要素。例如囤積紙巾等日用品,要是沒了這些就會覺得困擾焦慮。綜合來看,大部分人應該都算是這幾種類型的混合。「斷舍離」具體如何指導生活。作者一再強調「斷舍離」的主角是自己而不是物品,核心是讓人思考「物品和自己的關系」,而時間軸永遠是現在。這不單單是一種家居整理、收納術,而是活在當下的人生整理觀。通過學習和實踐斷舍離,人們將不斷重新審視自己與物品的關系,致力於將身邊所有 「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為 「需要、適合、舒服」的東西,改變居住環境,改善生活面貌。斷舍離的意義不單單在於此,它是一種健康生活方式,一種獨特的思考法則,甚至是一種心靈修行術。從關注物品轉換為關注自我,通過物品來認識、發現、肯定自我,重新認識這個世界,改變肉眼看得見的世界,從而改善看不見的精神世界,讓人從外在到內在,都徹底煥然一新。
作者簡介
山下英子,生於東京,日本早稻田大學文學部畢業,世界上第一個,也是唯一的一個「雜物管理咨詢師」。大學期間開始學習瑜伽,並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學「斷行,舍行,離行」,隨後便致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術「斷舍離」,通過對日常家居環境的收拾整理,改變意識,脫離物慾和執念,過上自由舒適的生活。從2000年起,山下英子以「雜物管理咨詢師」的身份在日本各地舉行斷舍離講座,引起日本NHK、TBS、東京電視台、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等媒體競相采訪,令斷舍離講座成為社會流行話題,掀起了全民斷舍離的熱潮,參加講座的學員也日益增多。
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小說?作者是誰?山下英子的斷舍離不是小說啊。
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「斷舍離」的概念不是橫空出世,作者山下英子也是受到前人的啟發和影響而悟,其實無論是瑜伽倡導的身心合一,還是中國先哲所提過的有舍方有得,都強調了追求靈性生活的真義,割捨掉人生多餘的贅肉,活出自我,輕松簡單的生活,舒適愉悅的狀態,加速了人生的新陳代謝,人生才能更快樂。
斷舍離首先強調的是從舍棄你不需要的物品開始,但是, 「斷舍離」的主角並不是物品,而是自己。我們不只是取捨物品,更是在取捨人生。舍棄物品就是我們清理人生的開始。

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創作背景:
山下英子出生在東京,家中成員有父母和一個大她6歲的姐姐。因為時代所限制,山下英子從兩位主婦的身上看到了時代的影響。一個是她的母親另一個是她婆婆。媽媽非常討厭主婦的工作,婆婆不一樣,她非常執著於主婦的工作,但除此之外她並沒有找到其他任何的人生意義。
山下英子對於這兩種生活狀態的不認同,給了山下英子寫下《斷舍離》的契機。[山下英子在22歲的時候就開始學瑜珈的道場,被傳授了「斷舍離」的理念。但在十年之後才開始意識到「斷舍離」確實可以運用在現實的生活當中,於是作者在自己的生活中實施「斷舍離」,在不斷的失敗和體驗中,總結出來「斷舍離」理念,就開始寫博客,最後被出版商看到。