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十綿鍛小說免費讀

發布時間:2021-05-02 23:29:00

A. 綿綿相思醉古今小說免費全文閱讀

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節選:「除了林若爾,你們都回給我出去!」

江辰希的答深眸緊鎖著林若爾,沉聲道。

陸川氣不過,冷斥道,「江辰希,你還有沒有心,若爾都被你傷害成這樣了,你還要欺負她嗎?你知不知道,兩年前的車禍,是若爾把她的……」

「陸川……」林若爾猛的叫住他,「你別說了。」

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今日算是暖冬,陽光和煦。屬
她最後回頭看了一眼,慢慢走了進去。
____________2005年12月30日冬
1.
許蘇荷將頭輕輕地的側抵在飛機橢圓形的窗戶玻璃上面,漫不經心的俯瞰窗外遠處那片絢麗斑斕的霓虹。
喧囂的色彩倒映在柔媚的海面,顯得愈發虛渺,好似蒙著一層薄薄的霧,盪漾著,涌動著,猶如天空中瑰麗的銀河。
夜色很美。
闊別了五年的地方,就在眼前。
前塵往事猶如昨夜發的一場夢,來來往往的人模糊而又真實。
她的腦海中自行浮現了一張男人的面孔,那個人有著一雙狂野的眼眸和帥氣的側臉。
他那雙靈巧的手,能演奏出振奮人心的音樂和花樣最為繁復的鼓點。
但是,這個她記掛了五年的男人根本不愛她。他心中滿是一個女人的身影,根本裝不下別的人。
顛簸的機身正在勻速的下降。
蘇荷閉著雙眼,她享受著飛機緩慢下落的節奏。
她很喜歡這種感覺,特別是急驟下降的時侯,就像坐游樂園的雲霄飛車,飛上雲端,又重重下跌的那種極樂快感。
飛機平安降落,在軌道上滑行……
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G. 求類似十錦鍛的小說 有的發 幺零零五五七三柒二三

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H. 求《十.錦.緞》以及類似的小說。

個人比較喜歡 傾泠月的《蘭因璧月》,不是穿越,但是女扮男裝,女主很邪魅,很強悍。是個文筆很出色的文,而且很大氣。傾泠月的很多小說都很好看。
還有天衣有風的《傾臣》,文筆也不錯。
《穿越之清冷公子》很好看。也是女扮男裝的。
《雲狂》和《傲風》是同一個人寫的 也是女扮男裝,女主很強大。我個人也喜好穿越文,但是我喜歡女主強大的,以下是我看過的個人比較中意的,和樓主要求不打相同,但是小說是真的不錯。
《鳳求凰》作者天衣有風

《瀟然夢》
《血色琉璃》
《俊男坊》(未完結)
《花澀顏青絲染》(未完結)
《且試天下》《蘭因璧月》《天霜河白》 《傾泠月》都出自傾泠月之手,文筆很好。並且故事具有連貫性。是同一段歷史。
《風行天下》
《蔓蔓青蘿》
《明月心》

《醉玲瓏》
《月沉吟》
《穿越之絕色賭妃》
《多多益善》
《鳳舞九天》
《黯鄉魂》
《三生三世,十里桃花》
《獸妃》
《特工傻後》
《此心無垠》
《蘭陵繚亂》
《且珍行》
《獨步天下》
《長門別賦》
還有很多 我一時也想不起來,個人比較喜歡作者文筆好一點的文。
所以我推薦的文,文筆一定是沒話說的。個人感覺,希望樓主能找到自己喜歡的。謝謝啦

I. 十段錦的床上十段錦

包括吐濁、納清、通經、達絡、寬胸、順氣、強筋、壯骨、晃海和歸根等十段功法。下面將其練功方法介紹如下:
(1)吐濁:具有祛病除邪之效。方法:晨醒或晚間臨睡前,在床上取仰卧式,兩手作抱球狀,置於少腹上,約距腹皮18厘米許;閉目瞑心,面帶笑容,使形神兩松。同時使舌自然輕觸上齶,然後進行吐納。以「先吐後吸」、「吐多吸少」、「吐念吸靜」、「口吐鼻吸」為准則。即先吐氣一口,然後吸氣,凡6次,吐時按「六字訣」的字音進行默念,每次默念一字(唏、呵、呼、口四、吹、嘻),以排除臟腑濁氣。
(2)納清:有吸納清氣以培補元氣、壯腎陽之效。姿勢同上,惟此時當著重凝神。吐納時應以「先吐後納、納多吐少、吸念吐靜、口吐鼻吸」為原則,即先平直其身,吐氣一口,稍停,然後吸氣,凡6次,吸時默念上述六字,吐氣時不念,還須將吸氣時間延長,使吸氣較多。
(3)通經:具有通暢任督二脈,消除積滯之效。第二段功法練完後,丹田之氣已較充足,乃可藉吐氣時少腹凹進之機,配合用意,使丹田之真氣轉向「命門」,並沿督脈而上至「玉枕穴」「泥丸宮」。待真氣在「泥丸宮」盤旋數周後,復隨吸氣時少腹凸起之機,讓盤旋於「泥丸宮」之真氣循任脈而下歸丹田。如此循任脈一上一下的真氣運行,俗稱「小周天」。凡練功至此佳境後,必有熱氣循督脈上行和涼氣循任脈下注的感覺,讓人倍感愜意、舒適。如此鍛煉之後,可稍許休息,續行「達絡」功法。
(4)達絡:這是一種「大周天」功法,目的在於調節整體功能活動。對患有癱瘓病、風濕病並伴有末梢麻木者最為有效。方法:如前仰卧,先將兩臂放置於身旁,然後將手指、腳趾彎曲,閉目瞑心,面帶笑容;待少腹有「動機」時,及行吐納。吐氣時,當按「意氣相隨」原則並乘少腹後凹之機,使丹田之氣竄至「命門穴」,繼而分兩路前進,上行一路至「大椎」時,再分為左右兩路,循手三陽經(即十二經脈中循行上肢外側的三條經脈,手陽明大腸經、手太陽小腸經、手少陽三焦經)而至十指之端;下行一路,則從「命門」分為左右兩路並循足三陽經(即十二經脈中循行於下肢前、外、後側的三條經脈,即足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經)而至十趾之端。此時切忌真氣外放外泄,致傷元氣。呼畢稍停,及行吸氣。吸氣時,也按「意氣相隨」原則,並乘少腹凸起之機,使手指之氣,循手三陰經而總匯於「膻中」,並循任脈而回歸於少腹丹田,腳趾之氣則同時循足三陰經上行而回歸於少腹丹田。如此行吐納十餘次後,可有手指、腳趾脹熱感,表明「達絡」效果顯著。
(5)寬胸:具有寬胸利氣,加強心肺功能之效。方法:盤足而坐,面帶笑容,閉目瞑心,兩手掌合攏置於胸前,待心定神安時,乃行吐納法。吐時兩手固定不動,但頭隨吐氣之時向下低,使鼻碰食指之端。吐氣畢,稍停,乃行吸氣。吸時頭逐漸抬起,繼而向一側扭轉,並隨之將兩手擠向相反的一側,讓氣到丹田。吸氣畢,稍停,再呼氣。呼氣時,兩手恢復正位,頭亦隨之向下低,使鼻與食指相碰,如此反復施吐納6次。
(6)順氣:目的在於清除肝膽郁滯,健脾胃。方法:如前坐定,但兩手則改作抱球狀,置於腹前,待心靜氣調後,乃行吐納法。吐時將兩手掌轉向腹皮,少腹凹進,頭隨之前傾。吸氣時,頭略向後仰,少腹自然凸起。吸畢,則恢復坐前姿勢。如此反復吐納6次。
(7)強筋:能加強兩臂的韌帶功能,使兩臂更有力地進行運動。方法:如前坐定後,握拳。將兩臂舉起,使拳頭與頭頂相平,成筆架狀(山字形),不動。待心定氣調後,乃行吐納。吐時,兩手略伸向前,頭身也隨之略向前傾,同時小腹自然凹進。吐畢,轉為吸氣,兩手指用力抓緊並收回,恢復成筆架狀;頭身也隨之升起並稍向後仰。在「閉氣」狀態下,快速搖動肩胛3次(要求筋骨作響),及復如前吐氣、吸氣。如此,吐納6次。
(8)壯骨:一是運動脊椎,防止骨質增生和椎體老化;二是加強腎的功能,以益壽。方法:兩腿伸直坐定,先行吐氣。吐氣時,兩手掌心向下盡力伸向前方,以摸到足趾為佳。不過,對於年老體弱者,還是量力而行為宜。少腹隨之自然凹進。吐氣畢,保持俯位,乃行吸氣。吸氣時,兩手舉起,使手掌托天,同時頭身順勢向後仰,小腹隨之自然凸起。吸氣畢,復如前吐氣、吸氣。如此,吐納6次。
(9)晃海:具有緩和前段功法的緊張狀態,從而使散布全身的真氣轉向丹田集中之效。方法:兩腿收回,改為盤坐,兩手置於少腹,配合極慢的搖晃動作進行吐納,即先正身吐氣一口,吐畢,稍停,乃作圓圈式搖晃。搖晃時吸氣,恢復正位時吐氣。共搖晃12圈,逢單數則左下右上,遇雙數則右下左上。搖晃速度愈慢愈佳,搖晃幅度愈大愈好。如此一吐一吸,共12次畢。
(10)歸根:目的是將上述諸功的成果歸於丹田,加強生命力。方法:正襟盤坐,漸次放慢口鼻呼吸,以漸入氣息綿綿,呈似閉非閉,似有似無的「胎息」狀態。此刻,便漸覺四周之真氣呈螺旋狀進入丹田,終至於不知所之,全身舒適,生氣盎然,即可收功。
注意事項:鍛煉首先要持之以恆,以晨起及臨睡各練一次為宜。每次練功20~30分鍾較合適。初學者可短些,以後逐漸延長。也可選做其中幾段。其次練功者應精神樂觀,情緒穩定,盡量避免外界干憂。還要注意保暖,以防因練功時微微汗出而感風邪。游戲
俠義道武當技能 『十段錦·起手式』 武功系 近身系武功 對應武器 拳 外功或內功 內功 說明 『十段錦』第一式『起手式』,此為入門之式,乃修煉之必然,為近身攻擊招式。 『十段錦·坐馬四平』 武功系 近身系武功 對應武器 拳 外功或內功 內功 說明 『十段錦』第二式『坐馬四平』,「兩翅搖擺」還斗門,轉坐馬搖擺,為近身攻擊招式。 『十段錦·金雞獨立』 武功系 近身系武功 對應武器 拳 外功或內功 內功 說明 『十段錦』第三式『金雞獨立』,其形如獨立金雞,而意則攻守兼備,為近身攻擊招式。 『十段錦·回身急步』 武功系 近身系武功 對應武器 拳 外功或內功 內功 說明 『十段錦』第四式『回身急步』,以進退斂步,循環三進,為近身攻擊招式。 『十段錦·坐山虎勢』 武功系 近身系武功 對應武器 拳 外功或內功 內功 說明 『十段錦』第五式『坐山虎勢』,起斗門,連枝足搓向右作坐馬步,兩拳於胸,為近身攻擊招式。

J. 求《十綿緞》或類似的小說

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