『壹』 主角修煉五禽戲，是醫生
《中華醫仙》
『貳』 五禽戲的故事誰知道
華佗是我國東漢末年的大醫學家和葯物學家，對充實和豐富我國古代醫學寶庫，做出了重大貢獻。
華佗不僅精通醫術，而且非常重視體育鍛煉對人的健康作用。
有一次，華佗正在書房裡讀書，見一小孩把扒門閂來回晃盪，他立即想到古書上「戶樞不蠹，流水不腐」的話，人為什麼不也這樣天天運動，讓氣血流通呢？後來，華佗參考了「導引術」（全面鍛煉身體的方法），編出了一套鍛煉身體的拳法，名叫「五禽戲」。這種體育運動就是摹仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽獸運動姿態的體操。第一種動作是摹仿虎的前肢撲捉的姿態；第二種動作是摹仿鹿伸楊頭頸的姿態；第三種動作是摹仿熊側卧的姿態，第四種動作是摹仿猿用腳尖縱跳的姿態，第五種動作是摹仿烏雙翅飛翔的姿態。摹仿這五種動物姿態，可以使周身關節、脊背、腰部、四肢都得到舒展，得到神拔活動。體質弱的人，練了「五禽戲」可以使體魄健壯起來；患病的人，練了「五禽戲」可以加速康復；年邁的人，練了「五禽戲」，可以返老還童，容顏煥發，精力旺盛。華佗的弟子吳普，由於幾十年堅持做「五禽戲」，活到九十多歲，仍然步履輕捷，耳聰目明，牙齒堅固。可知「五禽戲」是行之有效的健身體操。