現代小說女主有煙癮

① 求一本小說，女主有輕微抑鬱症，還會吸煙有煙癮，是現代的，男主是開公司

總裁大人限量寵，江雁聲的，超好看，女主有人格分裂的，抽煙

② 女朋友有煙癮怎麼辦

如果你非常愛她，不願意和她分手，那麼你要勸她去戒煙。但抽煙容易戒煙難，說起戒煙大家都嘴上說得非常響亮，但真正能成功的人卻很少。想要快速戒煙不復吸，其實生活上有6個方法能幫到你女朋友。

首先，讓你女朋友寫下她認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當你女朋友煙癮犯了時可以拿出來告誡她。其次，戒煙時，可以通過吃一些其他的東西，來轉移注意力，比如口香糖、水果之類的。

4、戒煙一段時間後，人的肺纖毛將開始修復，一旦纖毛能夠有效地進行它們的工作，就可以更好的抵抗感染，因為纖毛微小的毛狀結構，可以將粘液及時的排出肺部，並幫助人清理體內的垃圾，這樣你的咳嗽和氣短將繼續大幅減少，體質也會慢慢的變好。
上述這些都是戒煙時身體比較經常出現的一些反應，屬於正常情況，所以你不要過於擔心，最重要的是先幫你女朋友把煙先戒掉，不然抽煙帶來的危害是很大的。

③ 有煙癮的女孩是不是會被嫌棄

因為吸煙危害健康，所以對有煙癮的人，無論是女孩還是男孩，都會被嫌棄。特別是在公共場所吸煙，別人的意見會更大。根據控煙條件，在公共場所吸煙，將會被罰款。為了自己及他人的健康，最好把煙戒掉。

④ 我認識一個女朋友他有6年的煙齡但是煙癮不算很大，他說找男朋友後給他時間會戒掉，請問有什麼辦法可以戒

這個真要看她自己想不想戒掉了，慾望只有自己才能控制，如果她能考慮到你們的以後或者你們的小孩，你要多跟你女朋友溝通一下。

⑤ 《煙癮》txt全集下載

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內容預覽：
煙癮
作者：神之不清
第一章
更新時間2012-10-30 20:59:03 字數：3078
「啪」地一聲，打火機竄出火苗，司奇把煙慢慢靠過去，輕輕吸了一口，然後，順手把打火機扔到床上，剛吐出一個煙圈，就聽到身後傳來女孩的歡呼：「哦耶，我又是第一。」
司奇轉過身去，把腦袋湊了上去，看著電腦屏幕，心想：果然又是第一，不得不說倩倩同學這雙小手按上下左右鍵還真是蠻快的。
不過他卻撇了撇嘴說道：「跳個勁舞第一有什麼用，你咋不考第一呢。好歹還有個獎學金什麼的。我也順便能跟你一起好吃好喝幾天。」
切，女孩不屑地撅著嘴發出一個字音之後，就往床上一躺，伸手去摸索什麼。
司奇發現後，先是發出一個很長很不滿的恩字，隨後又說道：「你幹嘛呢？！」
「沒幹嘛啊。」
「那你就別在我床上亂翻。」司奇嘿嘿笑了幾聲，說道：「小心翻出什麼什麼什麼來！」
「算了吧，我早就翻過了，什麼都沒有！」
司奇很無奈地說道：「行，你贏了，算你狠！」
「那就給我根煙！」
「不給。」司奇很斷然地拒絕了，說道：「女孩子抽什麼煙啊！？」
「女孩子怎麼了，女孩子就不能心煩，不能難過，不能心裡不舒服，不能抽根煙么？」
「哦？」司奇很認真地看著眼前的女孩，說道：「那麼，高倩同學，我親愛的倩倩同學，那您現在是心煩了？難過了？還是心裡不舒服了？我怎麼看您是興高采烈，滿面容光，剛才還在那大呼小叫，沒有一點不爽的樣子……
有問題再找我

⑥ 男主承諾女主懷孕就戒煙

何容先生的戒煙
作者：老舍
首先要聲明：這里所說的煙是香煙，不是鴉片。

從武漢到重慶，我老同何容先生在一間屋子裡，一直到前年八月間。在武漢的時候，我們都吸"大前門"或"使館"牌；大小"英"似乎都不夠味兒。到了重慶，大小"英"似乎變了質，越來越"夠"味兒了，"前門"與"使館"倒彷彿沒了什麼意思。慢慢的，"刀"牌與"哈德門"又變成我們的朋友，而與大小"英"，不管是誰的主動吧，好像冷淡得日懸一日，不久，"刀"牌與"哈德門"又與我們發生了意見，差不多要絕交的樣子，何容先生就決心戒煙！

在他戒煙之前，我已聲明過："先上吊，後戒煙！"本來嗎，"棄婦拋雛"的流亡在外，吃不敢進大三元，喝么也不過是清一色（黃酒貴，只好吃點白乾），女友不敢去交，男友一律是窮光蛋，住是二人一室，睡是臭蟲滿床，再不吸兩枝香煙，還活著干嗎？可是，一看何容先生戒煙，我到底受了感動，既覺得無勇，又欽佩他的偉大；所以，他在屋裡，我幾乎不敢動手取煙，以免動搖他的堅決！

何容先生那天睡了十六個鍾頭，一枝煙沒吸！醒來，已是黃昏，他便獨自走出去。我沒敢陪他出去，怕不留神遞給他一枝煙，破了戒！掌燈之後，他回來了，滿面紅光，含著笑，從口袋中掏出一包土產卷煙來。"你嘗嘗這個，"他客氣地讓我，"才一個銅板一枝！有這個，似乎就不必戒煙了！沒有必要！"把煙接過來，我沒敢說什麼，怕傷了他的尊嚴。面對面的，把煙燃上，我倆細細地欣賞。頭一口就驚人，冒的是黃煙，我以為他誤把爆竹買來了！聽了一會兒，還好，並沒有爆炸，就放膽繼續地吸。吸了不到四五口，我看見蚊子都爭著向外邊飛，我很高興。既吸煙，又驅蚊，太可貴了！再吸幾口之後，牆上又發現了臭蟲，大概也要搬家，我更高興了！吸到了半支，何容先生與我也跑出去了，他低聲地說："看樣子，還得戒煙！"

何容先生二次戒煙，有半天之久。當天的下午他買來了煙斗與煙葉。"幾毛錢的煙葉，夠吃三四天的，何必一定戒煙呢！"他說。吸了幾天的煙斗，他發現了：（一）不便攜帶；（二）不用力，抽不到；用力，煙油射在舌頭上；（三）費洋火；（四）須天天收拾，麻煩！有此四弊，他就戒煙斗，而又吸上香煙了。"始作卷煙者。其無後乎！"他說。

最近二年，何容先生不知戒了多少次煙了，而指頭上始終是黃的。

不要欺騙你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒煙其實真的非常容易。
要想讓戒煙變得容易，你必須首先弄清楚幾個概念。我們已經詳細分析了其中三個：

1．戒煙並不需要放棄任何東西，只會得到許多收獲。

2．不要考慮某一支煙。吸煙這件事情是一個整體，任何一支煙都意味著一輩子做煙癮的奴隸。

3．你的情況跟別人並沒有什麼區別。所有吸煙者都可以輕松戒煙。
許多吸煙者覺得自己的煙癮已經深人膏盲，或者是性格上有缺陷，於是徹底失去了戒煙的信心。我向你保證，絕沒有這樣的事情。沒有任何人「需要」吸煙，直到他染上尼古丁毒癮為止。吸煙是毒癮的結果，不是你自己的問題。你的性格沒有任何缺陷。不要在心理上依賴尼古丁，否則即使生理上的毒癮已經消除，你仍然無法得到解脫。不要再讓自己蒙在鼓裡。

1、沒有任何替代品能取代尼古丁。
2、你並不需要尼古丁。尼古丁不是食物，而是毒品。只有吸煙者才會遭受戒斷症狀的折磨，非吸煙者不會。戒斷症狀只是尼古丁的又一條罪狀，是毒蟲臨死前的絕望反撲。

記住：空虛感是吸煙導致的，無法通過吸煙來填補。只有意識到你並不需要吸煙，也不需要用任何東西代替吸煙，你才能重獲自由。

特別注意，絕對不要使用任何含有尼古丁的替代品，如尼古丁口香糖、貼劑、噴劑等。的確，少數戒煙者使用過這些替代品，最後也取得了成功。但是替代品並沒有給他們任何幫助，他們只不過是克服了更多的阻力----替代品導致的阻力。很不幸，許多醫生仍然建議戒煙者使用尼古丁替代法。

「我並沒有『放棄』吸煙，只是『成為』了一名非吸煙者....這是我一生中最大的成就，我恨不得能與全世界分享」----大衛•歐

這一點並不奇怪，因為如果你不理解煙癮的真正機制，就會覺得尼古丁替代法非常符合邏輯。按照那些醫生的理論，戒煙過程中，你的主要任務有兩個：

1、改掉吸煙的習慣。 2、忍受生理上的戒斷反應。

如果你正面臨兩大強敵，那麼最好不要與之同時交戰，而應各個擊破。這就是尼古丁替代法的理論基礎。按照這樣的邏輯，你所應該做的就是改掉吸煙的習慣，同時用尼古丁替代品抵消戒斷症狀。等到習慣改掉之後，你再逐漸減少尼古丁的攝入，最終徹底擺脫毒癮。

盡管聽起來很有道理，但是這樣的邏輯是建立在錯誤基礎之上的。吸煙是一種毒癮，不是一種習慣；生理上的尼古丁戒斷症狀非常輕微，幾乎感覺不到。戒煙主要並不是克服生理上的毒癮，而是擺脫心理上的依賴。你必須盡快殺死身體里的小毒蟲，以及潛意識里的大毒蟲。替代法不僅會讓小毒蟲活得更久，而且對大毒蟲完全沒有制約作用。

輕松戒煙法的原理是：先殺死大毒蟲（擺脫洗腦的影響），再熄滅最後一支煙，餓死小毒蟲（讓尼古丁毒癮自行消散）。一旦大毒蟲已死，即使小毒蟲還在苟延殘喘，也不會造成什麼危害。

試想一下，假如你給吸毒者提供毒品，能不能幫他們擺脫毒癮？某位醫學界權威人士甚至在電視上說，一些吸煙者對尼古丁的信賴性已經非常嚴重，假如他們戒煙的話，必須終生使用尼古丁替代品。身為專業人士，他怎麼能對最淺顯的事實視而不見，把尼古丁這種毒品與食物、水和氧氣等同起來？

有的戒煙者在戒煙之後，發現自己對尼古丁口香糖上了癮。有的戒煙者不僅沒能戒煙，而且又染上了「口香糖癮」。不要因為尼古丁口香糖味道糟糕就放鬆警惕----第一支煙也是這樣的。

所有替代品的作用都是一樣的。吸煙者都會產生這樣的心理：「現在我不能抽煙了，只能用口香糖、糖果、薄荷...來填補空虛。」盡管尼古丁戒斷反應與飢餓感很像，但絕不是同一回事，食物對戒斷反應完全沒有緩解作用。事實上，你越是嚼口香糖，就越會覺得想要吸煙。

替代品最大的害處在於，它們會導致最主要的問題----洗腦作用----變得更加難以解決。「我需要用替代品代替吸煙」的想法，其實是在暗示你自己：「我需要吸煙，戒煙是一種犧牲。」不要用替代品掩蓋根本問題。大量吃糖或者嚼口香糖，同樣算不上是享受，你只會變得肥胖不堪，而且最終還是會向煙癮投降。

輕度吸煙者認為，偶爾抽一支煙是對自己的獎勵，戒煙則是剝奪了這種獎勵。只在休息時間吸煙的辦公室職員，工作時不允許吸煙的工人、教師和醫生等，都會產生這種想法。有人甚至會說：「假如不能吸煙的話，我寧願放棄休息時間。」這其實說明，他們休息並不是為了放鬆，而是因為實在受不了煙癮的折磨。記住，吸煙絕對不是什麼獎勵。吸煙就好比先故意穿上小鞋再脫下來，「享受」暫時緩解痛苦的感覺。所以，你不妨採用這樣的替代方法：工作時故意穿小一號的鞋，而且絕不允許脫下來，直到休息時間為止。你同樣會覺得非常輕松，非常滿足，就像吸煙的「享受」一樣。或許你覺得這樣很愚蠢。沒錯，的確很愚蠢----吸煙也是同樣愚蠢，身為吸煙者時，你可能意識不到。戒煙後你會發現，你原本就不需要這樣的「獎勵」。仍然困在煙癮陷阱里無法自拔的人，只會讓你充滿同情。

不要自欺欺人。認為戒煙是一種獎勵，你需要用替代品代替這種獎勵，只會讓你的戒煙努力最終失敗。如果你真的需要休息，那麼只有在戒煙之後，你才能真正享受休息時間的寧靜。

記住，你並不需要替代品。在戒斷期，你可以把心理上的空虛感當作自我激勵，因為這意味著你的身體正在康復，因吸煙積累的毒素正在逐漸消散。你再也用不著依賴吸煙，再也用不著忍受煙癮的奴役。

戒煙會讓你的胃口有所恢復，如果你因為食量增加導致體重略有上升，請不要擔心，這是正常的反應。經歷過「啟示性的一刻」（下文將會詳細描述）之後，你會意識到，積極的心態可以解決很多問題，包括體重問題。不過，絕不要在非用餐時間到處尋找零食，不然你不僅會變得肥胖不堪，而且戒煙過程也會更痛苦。零食並不能解決問題，只會拖延問題的解決。

你現在就可以下定決心。對自己鄭重宣誓，這一支煙熄滅之後，無論發生什麼事情，你都不會再抽下一支煙。
或許你很擔心，因為你過去也曾發過這樣的誓，但是最終卻失敗了，或者你擔心戒煙過程會非常痛苦。不要恐懼----最糟糕的可能也不過是戒煙失敗而已，所以你根本沒有什麼可失去的。相反，只要戒煙成功，你就可以收獲許多。
你甚至連失敗的可能性都不用考慮。戒煙過程不僅非常容易，而且是一種享受，因為這次你使用的是輕松戒煙法！你只需要遵照下面的指示：
1、現在就鄭重宣誓，真心決定戒煙。
2、點起你的最後一支煙，把污濁的毒氣深深吸煙肺部，問自己這樣究竟是不是享受。
3、熄滅這支煙的時候，不要想「我絕不再吸煙了」或是「我再也不能吸煙了」，而是告訴自己：「太棒了！我終於自由了！再也不用做煙癮的奴隸了！再也不用把毒氣吸進肺部了！」
4、注意，最初的幾天之內，生理上的尼古丁毒癮不會立刻消失。你會在潛意識中想：「我還要來支煙。」這並不僅僅是生理毒癮的作用，更是一種心理反應，你必須理解其中的機制。由於生理上的毒癮需要三個星期才能徹底消散，許多戒煙者都會認為，這三個星期內他們必須用意志力抗拒誘惑。事實並不是這樣。我們的身體並不需要尼古丁，只有大腦才需要。如果在接下來的幾天里，你的確產生了「我還要來支煙」的想法，那你其實只有兩種選擇：看透這種想法的本質----尼古丁戒斷反應造成的空虛感。這樣的感覺應該讓你高興，你可以對自己歡呼：耶！我是個非吸煙者！或者你也可以任由這種想法持續下去，終生都渴望再來一支煙。想想看，先是決定「我以後再也不吸煙了」，然後再花一輩子時間質疑這個決定，反復告訴自己「我還想來支煙」，還有什麼比這更愚蠢的嗎？只有採用意志力法的戒煙者才會這樣想，所以他們才會那麼痛苦，一輩子永遠生活在矛盾之中，或者最終宣告戒煙失敗。
5、有些人之所以感覺戒煙很難，是因為他們總是在懷疑，總是在等待某種跡象證明他們的成功。所以，絕對不要質疑你的決定，因為你很清楚，戒煙的決定是正確的。如果你開始質疑，就會讓自己陷入矛盾之中----不能吸煙會讓你痛苦，吸煙則會讓你更加痛苦。無論你使用哪種戒煙法，最終目的究竟是什麼？不再吸煙嗎？當然不是！許多戒煙者盡管不再吸煙，卻終生為被剝奪感所折磨。吸煙者和非吸煙者之間，究竟有什麼本質區別？非吸煙者不需要也不想吸煙，他們沒有煙癮，也用不著靠意志力壓抑煙癮。你所追求的就是這樣的狀態，而且你完全可以達到。你用不著等待煙癮消散，因為自從最後一支煙熄滅的那一刻起，你就是個快樂的非吸煙者了！
你永遠都是個快樂的非吸煙者，只要：

只要你完全遵照以下批示行事，戒煙就絕不可能失敗：
1、鄭重宣誓，你永遠不會再吸煙，永遠不會再用任何方式攝入尼古丁，真心決定戒煙。
2、清楚認識這一點：戒煙不需要放棄任何東西。我並不是指戒煙的好處（你當然很清楚這些好處），也不是指你完全沒有理由吸煙。我的意思是，吸煙無法提供任何享受，也無法成為你的依賴。享受和依賴的感覺只不過是幻覺，就像故意用頭撞牆之後，再停下來時的感覺。
3、所有吸煙者都可以輕松戒煙。你的情況跟千百萬其他吸煙者並沒有什麼不同。他們能擺脫煙癮，過上正常的生活，你也可以。
4、任何時候比較吸煙的利弊得失，結論永遠是「只有傻瓜才會吸煙」。任何東西都無法改變這一點，無論是在過去還是將來。既然你已經做出了正確的決定，就不要再生懷疑。
5、不要刻意不去想吸煙的事，或是因此擔心。每當你想起吸煙這回事時，無論是今天，明天，你生命中的任何一天，你都要這樣想：耶！我是個非吸煙者!
6、不要使用任何替代品。
不要留著你的煙。
不要躲避吸煙者。
不要單為戒煙的緣故改變你的生活。
只要你做到以上幾點，很快就會體驗到「啟示性的一刻」。不過，不要刻意等待那一刻的到來，只要專心生活就好。享受生活的高潮，度過生活的低谷，那一刻自然會到來的。

⑦ 高幹小說中女主吸煙的

月有時圓缺來
14歲的辛圓缺跟隨母源親來到顧家，遇見桀驁不馴卻又善良優秀的少年顧聿衡。
電光石火間，兩顆年幼的心漸漸靠近。
可是當顧聿衡母親去世之際，顧聿衡發現他永遠不願意相信的事實。

而辛圓缺因為一時沖動，導致自己的母親喪生於意外。一夜之間，他們從此天南地北。十年後，24歲抽煙喝酒緋聞纏身的辛圓缺又重逢已經成為知名律師的顧聿衡......冰山總有融化的時刻，夏雪也終不能冰封了整個世界。在月亮升起之前驀然回首，原來那人一直都在。

⑧ 求小說，具體名字和內容我忘了，但是有個細節就是男主有煙癮，然後女主不管男主在什麼時候抽煙他都知道

求小說，具體名字和內容我忘了，但是有個細節就是男主有煙癮，然後女主不管男主在什麼時候抽煙他都知道

⑨ 這本書能讓你永久戒煙，這本書有用嗎，本人女 煙癮有4年了，特別想戒煙，要如何理解這本書

並沒有什麼用。這類書和心靈雞湯沒什麼區別，能不能戒煙還在於你自己，不是一本書就可以的。要靠你自己的自製力，也可以你請你的親友同事幫忙督促你